Органические изменения приводят к возникновению негативных компенсаторных проявлений, что приводит к нарушению когнитивной и эмоциональной сфер. С возрастом нарушается образование в головном мозге нейронных связей и это существенно может ухудшать гибкость мышления. Вследствие этого, ухудшается способность человека адаптироваться к условиям окружающего мира и различным жизненным ситуациям, анализировать их, искать альтернативные способы выхода из жизненных трудностей, преодолевать шаблонность мышления.
С целью предупреждения заметных ухудшений когнитивных функций в пожилом возрасте, стимулирования познавательной активности и поддержания положительного эмоционального фона у пожилых людей, с пациентами 1 и 2 терапевтических отделений ГБУ РО РОКГВВ в августе еженедельно проводились групповые и индивидуальные когнитивные тренинги.
Цели.
- Поддержание и тренировка психических функций пожилого человека через групповое взаимодействие.
- Переструктурирование нарушенных функций и создание компенсирующих средств.
Задачи тренинга.
- Создание единого информационного и рабочего поля и доброжелательной атмосферы.
- Снижение эмоционального напряжения, улучшение навыков коммуникации.
- Тренировка вербализации своих чувств; помощь участникам в самореализации.
- Повышение собственной социальной значимости.
- Тренировка интеллекта, мелкой моторики, межполушарного взаимодействия.
С пациентами проводились практические упражнения на совершенствование вербальных навыков за счёт увеличения объёма активного словарного запаса, а также на совершенствование творческого и аналитического мышления с целью привлечения пациентов к творческой деятельности, стимулирующей поиск креативных когнитивных и поведенческих стратегий.
Среди пациентов были распространены буклеты по развитию мозга людей старшего поколения и практические упражнения для самостоятельного выполнения.
Проведение подобных тренингов мотивирует людей к более серьёзному отношению к своему здоровью и, в частности, своей психической сфере, что является важным звеном в профилактике когнитивных нарушений и поддержании здорового образа жизни.