Рубрика: Основы здорового образа жизни

Основы здорового образа жизни

Причины возникновения колик

Причиной колик могут выступать аппендицит, воспаление яичников (в этих случаях колики в нижней части живота), отравление, колит. Если боли в животе сопровождаются повышенным газообразованием, частыми позывами к дефекации, то причина чаще всего будет связана с заболеваниями толстой кишки. Причины возникновения колита могут быть связаны с нарушением режима и характера питания (неправильные пищевые привычки, нерегулярное нерациональное […]

Гастрит и Язвенная болезнь желудка

Гастрит и язва желудка диагностируются чаще других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Оба заболевания очень похожи друг на друга, но язвенная болезнь протекает намного сложнее и тяжелее переносится. Причины, вызывающие развитие гастрита и язвы желудка, обычно подразделяют на внешние и внутренние. К внешним причинам относят неправильное питание (еда на бегу, любовь к фаст-фуду, жирным, острым, копченым закускам […]

Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта

12 –18 февраля в Рязанской области проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) встречаются среди всех групп населения и являются важной медико-социальной проблемой. Это определяется их высокой распространенностью, снижением качества жизни больных с заболеваниями ЖКТ.Каждый человек знает, что пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, […]

Гигиена полости рта

Гигиена полости рта заключается в домашней чистке зубов минимум два раза в день с пастой, содержащей фтористые соединения, а также в использовании дополнительных средств гигиены (зубные нити, межзубные ершики, ополаскиватели, щетки для протезов и др.). Помимо этого, стоит обязательно проводить профессиональную гигиену полости рта у врача-гигиениста.Одной из важнейших стратегий в сохранении здоровья полости рта является […]

Профилактика онкологических заболеваний

Под профилактикой злокачественных новообразований понимают предупреждение возникновения предопухолевого состояния с помощью устранения воздействий неблагоприятных факторов окружающей среды. Чёткая система профилактики онкологических заболеваний до сих пор не разработана. Нет определённого метода, который позволит предотвратить образование злокачественной опухоли. Определены три основных этапа профилактических мероприятий:Первичная профилактика – включает в себя ведение здорового образа жизни и исключение вредных привычек.Вторичная […]

Польза физической активности

Большое количество научных исследований подтверждают связь между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы. Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти. У людей, ведущих малоактивный образ жизни, на 33% выше риск ранней смертности, увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%. […]

Неделя активного образа жизни

08 – 14 января 2024 года проходит неделя продвижения активного образа жизни. По случаю данного мероприятия, 11 и 12 января 2024 г. в 1 и 2 терапевтических отделениях ГБУРО «Рязанский областной клинический госпиталь для ветеранов войн» проведены лекции о пользе физической активности в пожилом возрасте. Физическая активность является основным компонентом  здорового образа жизни, лечения и […]

Праздник без алкоголя

Главный врач ГБУ РО РОКГВВ Осычная Н.А.: «Профилактика употребления алкоголя является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья! В новогодние праздники можно получать удовольствия и без употребления алкоголя! Больше гуляйте на свежем воздухе, встречайтесь с родными и близкими людьми, будьте здоровы и счастливы!»