Основной целью ежегодного глобального мероприятия, которое проводится во всех странах мира каждый год 15.10, является информирование населения о важности гигиены рук, а также повышение приверженности к мытью рук с мылом как простому, эффективному и доступному способу профилактики многих инфекционных заболеваний.
Процедура мытья рук должна стать естественной привычкой для каждого человека, и прививать ее необходимо с самого детства.
Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе новой коронавирусной инфекции (COVID-19).
На руках обнаруживается от нескольких миллионов микроорганизмов как естественной микрофлоры кожи, так и патогенных, представляющих угрозу для здоровья человека. Передача возбудителей заболеваний осуществляется через простое рукопожатие, через контаминированные поверхности, денежные средства, игрушки, гаджеты, предметы обихода. Простое мытье рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем.
Как правильно мыть руки?
- Смочите руки теплой водой и намыльте их или же нанесите небольшое количество жидкого мыла – размером с горошину.
- Трите руки до тех пор, пока мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями, не менее 15 секунд.
- Смойте мыло под проточной водой
- Высушите руки при помощи бумажного полотенца. Также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.
Помните, что не всегда правила мытья рук соблюдают окружающие вас люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе. Мойте руки, чтобы улучшить качество жизни и сохранить хорошее самочувствие близких.
Берегите свое здоровье, всегда мойте руки после посещения общественных мест, транспорта.
Чтобы обезопасить себя от микробов и вирусов, необходимо мыть руки:
- до и после использования средств индивидуальной защиты
- после прихода с улицы;
- перед приготовлением и приемом пищи; после прикосновения к сырому мясу и рыбе;
- после посещения туалета; после посещения общественного места, особенно после поезда и общественного транспорта; после чихания или очищения носа;
- после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;
- после ухода за больным человеком, после смены подгузника;
- после уборки помещения;
Станьте примером для окружающих, регулярно мойте руки с мылом.
Помните, что чистые руки – это одна из основ здорового образа жизни!