Развитие гибкости мышления в пожилом возрасте. Когнитивный тренинг

Органические изменения приводят к возникновению негативных компенсаторных проявлений, что приводит к нарушению когнитивной и эмоциональной сфер. С возрастом нарушается образование в головном мозге нейронных связей и это существенно может ухудшать гибкость мышления. Вследствие этого, ухудшается способность человека адаптироваться к условиям окружающего мира и различным жизненным ситуациям, анализировать их, искать альтернативные способы выхода из жизненных трудностей, преодолевать шаблонность мышления.

С целью предупреждения заметных ухудшений когнитивных функций в пожилом возрасте, стимулирования познавательной активности у пожилых людей, 27 и 28 июля 2023 г., с пациентами 1 и 2 терапевтических отделений ГБУ РО РОКГВВ проведена  лекция на тему: «Развитие гибкости мышления в пожилом возрасте. Когнитивный тренинг».

Цели.

  • Поддержание и тренировка психических функций пожилого человека через групповое взаимодействие.
  • Переструктурирование нарушенных функций и создание компенсирующих средств.

Задачи.

  • Создание единого информационного и рабочего поля и доброжелательной атмосферы.
  • Снижение эмоционального напряжения, улучшение навыков коммуникации.
  • Тренировка вербализации своих чувств; помощь участникам в самореализации.
  • Повышение собственной социальной значимости.
  • Тренировка интеллекта, мелкой моторики, межполушарного взаимодействия.

С пациентами проводились практические упражнения на совершенствование вербальных навыков за счёт увеличения объёма активного словарного запаса, а также на совершенствование творческого и аналитического мышления с целью привлечения пациентов к творческой деятельности, стимулирующей поиск креативных когнитивных и поведенческих стратегий.

Среди пациентов были распространены буклеты по развитию мозга людей старшего поколения с практическими упражнениями для самостоятельного выполнения.

Проведение подобных тренингов мотивирует людей к более серьёзному отношению к своему здоровью и, в частности, своей психической сфере, что является важным звеном в профилактике когнитивных нарушений и поддержании здорового образа жизни.

Обновлено: 28.07.2023 — 11:58