Рубрика: Основы здорового образа жизни
Основы здорового образа жизни
Групповой тренинг во 2 терапевтическом отделении Рязанского областного клинического госпиталя для ветеранов войн «В объятиях табачного дыма»
С 27.05 по 2.06 во всём мире проходит Неделя отказа от курения (в честь Всемирного Дня отказа от курения). В связи с этим, 31.05.2024 года во 2 терапевтическом отделении Рязанского областного клинического госпиталя для ветеранов войн проводился групповой тренинг в виде викторины «В объятиях табачного дыма». Его суть – способствовать снижению распространённости табачной зависимости, вовлечение […]
Отказ от курения
Известно, что около 90% взрослых курильщиков пытаются прекратить курить самостоятельно. Поводом к этому служит специфические и общие проблемы со здоровьем, забота о здоровье семьи или ожидаемом ребенке, стремление создать положительный пример для детей, освобождение от пристрастия, общественное давление и желание улучшить свой внешний вид. К сожалению, приблизительно 70% прекративших курение вновь начинают курить, как правило, […]
С 27 по 31 мая 2024 года проводится Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая)
Лекция для сотрудников поликлинического отделения на тему «Заболевания щитовидной железы. Роль йода в организме человека»
23 мая 2024 года в поликлиническом отделении ГБУ РО РОКГВВ врач эндокринолог Захарова Т.В. прочитала сотрудникам лекцию на тему «Заболевания щитовидной железы. Роль йода в организме человека». На лекции присутствовало 35 человек. Организм человека не синтезирует йод самостоятельно, микроэлемент поступает только с продуктами питания и водой. Наибольшее количество йода содержится в тканях щитовидной железы. Ежедневно […]
Щитовидная железа
Щитовидная железа – жизненно необходимый орган внутренней секреции, расположенный на шее и отвечающий за выработку гормонов, необходимых для нормального функционирования организма. При нормальном уровне гормонов щитовидной железы человек работоспособен, бодр, социально активен. Наличие структурных изменений в щитовидной железе не всегда сопровождается нарушением её функции. Образования в щитовидной железе могут быть самостоятельно замечены пациентом, выявлены в […]
С 20 по 26 мая проводится Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)
Правила измерения давления электронным тонометром
Как правильно измерять давление электронным тонометром1. Удобно расположитьсяПациенту следует занять удобное положение тела, лучше присесть на стул. Руку необходимо освободить от одежды и расположить ее на уровне сердца. Важно, чтобы рукав не давил на руку и не пережимал артерию. Обе ступни должны стоять на полу.2. Найти правильное место для манжетыМанжету тонометра рекомендовано разместить на 3 […]
Гипертоническая болезнь
Гипертоническая болезнь — патология сердечно-сосудистого аппарата, развивающаяся в результате дисфункции высших центров сосудистой регуляции, нейрогуморального и почечного механизмов и ведущая к артериальной гипертензии, функциональным и органическим изменениям сердца, ЦНС и почек.Артериальная гипертензия (АГ) – стабильное повышение систолического давления более 140 мм рт. ст. или диастолического более 90 мм рт. ст.Факторы риска гипертонической болезни:Неустранимые факторы риска АГ: […]
Памятка больному сахарным диабетом
Памятка больному сахарным диабетомВ основе лечения всех форм диабета лежит диетическое питание.Из повседневного рациона следует исключить сахар, кондитерские изделия на сахаре, манную крупу, жирные и копченые колбасы, алкоголь, пиво, виноград, фруктовые соки на сахаре. Ограничить потребление пищевых продуктов с большим содержанием углеводов (хлебобулочные изделия, картофель и крупы, сладкие сорта фруктов, жиры). Рацион питания обязательно должен […]