11 апреля 2024 года в поликлиническом отделении врач эндокринолог Захарова Т.В. провела лекцию для сотрудников на тему «Рациональное питание». Взрослому человеку требуется 2000 ккал в день. Потребность в энергии является индивидуальным параметром и зависит пола, возраста, роста и веса, наличия заболеваний и уровня физической активности. Так, например, у пожилых людей потребность в калориях будет меньше, […]

Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности […]

2 и 5 апреля во 2 терапевтическом отделении с пациентами проведены лекции на тему: «Почему важно вести здоровый образ жизни».Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти своё место в социуме, участвовать в общественной, семейной и досуговой формах жизнедеятельности. Для этого необходимо вести здоровый образ, включающий в себя следующие аспекты.1. Здоровый образ жизни должен […]

Здоровье, по определению ВОЗ – это не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия. Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов, и определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50 % определяется образом жизни, и только 10% его зависит […]

28.03.24 года в терапевтическом отделении №1 ГБУ РО РОКГВВ проведена лекция среди сотрудников на тему «Жизнь без зависимостей. Влияние алкоголя на организм человека». Заведующая отделением Дембицкая С.А. рассказала о пагубном воздействии алкоголя на организм человека даже в малых дозах, организации медицинской помощи пациентам, страдающим от алкогольной зависимости, первой помощи при отравлении спиртными напитками.Ежегодно 3 миллиона […]

Курение — вредная привычка, которая негативно влияет на здоровье человека, провоцирует развитие тяжёлых заболеваний. У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова. Особенно в пожилом возрасте курение значительно повышает риск заболеваний лёгких и сердца. Оно оказывает непосредственное вредное воздействие на дыхательную и кровеносную системы, тем самым нарушая […]